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脆枣的功效与作用?
1、鲜枣果实口味鲜美，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用；此外，鲜枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效；而且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特。
2、做法：将所需红枣洗干净备用，将洗净的红枣切块去核备用。
3、脆枣有哪些功效 补充营养：香脆枣中含有大量的蛋白质，营养丰富，口感香脆适合每日食用。补血：香脆枣中的铁含量较高，女性可以多食用。3·清理肠胃：香脆枣中的粗纤维能起到滑肠通便的效果，能帮助消化清理肠胃。
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